•Quiet soul•
•Сохраняя тепло•
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

•Quiet soul•Перейти на страницу: « предыдущуюПредыдущая | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | следующуюСледующая »


пятница, 1 июля 2011 г.
:456: sheril . 07:01:53
.Номер - 456.
.Клиент - ­Touch..
.Время - 11:00.
.Врач - Сайка.
.Статус - в процессе.
комментировать 4 комментария | Прoкoммeнтировaть
Как его разлюбить или пять шагов к свободе diana cloud 05:53:52
Шаг первый
Сделай эмоции, мысли и память своими союзниками (тогда как сейчас они наверняка твои главные враги).


Работаем с эмоциями. Для этого подойдет восточная медитация, которая называется "гнев". Это только кажется, что восточные монахи не испытывают отрицательных эмоций. Они просто умеют с ними бороться. Когда чувствуешь гнев, нет нужды направлять его на кого-то; просто гневайся.

Пусть это станет медитацией. Закройся в комнате одна, и пусть гнев проявится настолько, насколько сможет. Если тебе хочется избить кого-нибудь, бей подушку, швыряй, кусай ее.

Если хочешь убить - хватай нож и "убей" подушку. Можно написать его имя на подушке или приколоть его фото. Ты почувствуешь себя нелепо, глупо, но гнев сам по себе нелеп. Наслаждайся гневом как энергетическим феноменом. Если он никого не затрагивает, в нем нет ничего плохого.

Когда ты вновь и вновь это попробуешь, то увидишь, что мысль о том, чтобы кому-то сделать больно, исчезнет. Пусть это станет ежедневной практикой - всего 20 минут каждое утро. По крайней мере в течение двух недель. Ты станешь более уравновешенной, высвободив энергию гнева.


Работаем с мыслями. Когда негативные эмоции поутихли, твое "выздоровление" от любви будет тормозить твой ум. Он будет до бесконечности пережевывать одну и ту же мысленную жвачку: "не могу забыть", "как мне плохо", "если бы я поступила иначе". Придется напомнить ему, кто из вас хозяин. Загрузи ум работой, решай сложные математические задачи.

Втянись в переписку с гарвардскими профессорами медицины. Верующие читают молитвы, эзотерики - мантры, а ты можешь повторять аффирмации (положительные утверждения) всякий раз, когда в голове опять закрутятся несчастные мысли.

Например: "Мое счастье зависит только от меня", "С каждым днем моя радость растет", "Все идет как надо", "Вокруг меня много интересных мужчин". Или любое другое положительное утверждение - без частицы "не", только в настоящем времени, максимально простое.


Работаем с воспоминаниями.
Подмени воспоминания о нем любыми другими. Например, о том, как вы с подружкой примеряли джинсы, а там был похожий на твоего бывшего бойфренда продавец, который на тебя та-а-а-к посмотрел... После нескольких дней такой усиленной тренировки новая мысль-воспоминание обязательно вытеснит старую.

Того же можно добиться и переключением внимания. Например, вместо того чтобы вспоминать, как по этой улице вы бродили и целовались, изучай особенности градостроения, поразмышляй о том, почему здесь посадили именно тополя. Или сосредоточь все свое внимание на каком-то предмете - плывущее облако, рыжий пес на обочине, бабулька с сумкой... И на этих мыслях концентрируйся. Через несколько дней с этой улицей у тебя будут связаны совершенно другие воспоминания.


Шаг второй
Сделай переоценку ценностей. Сейчас для этого самое время. Вика вышла замуж и уволилась с фирмы. Она окружила мужа заботой и вниманием, забросив ради него даже студию бальных танцев. Не нужны ей конкурсы и победы. Ее главный приз - он. Так муж стал центром вселенной, а Викины интересы потихоньку уходили на второй план.

Он быстро привык к этому, а потом ему стало надоедать однообразие и он загулял. Вика разучилась улыбаться, жизнь превратилась в черно-белое кино. В чувство ее привела... соседская кошка. Начиналась весна, и Вику разбудили пронзительные кошачьи вопли. Три драных кота, как гладиаторы, готовились к смертному бою на газоне.

А рыжая кошка, героиня представления, сидела на бордюре и изящно вылизывала лапки. И даже не смотрела в их сторону: чувствовалось, что она наслаждается жизнью. В первый раз за эти два месяца Вика улыбнулась. "До чего же мужчины глупы", - подумала она.

А потом посмотрела на себя в зеркало. То, что она там увидела, сразило ее. "Господи, до чего я себя довела?" - ахнула Вика. Потом добавила в раздумье: "Если он скачет, как мартовский кот, почему я должна страдать?" - и потянулась с кошачьей грацией.

Потом она старательно сделала макияж, надела свой самый любимый костюм и пошла устраиваться на работу.

Итак, в центр своей персональной вселенной ты поставила возлюбленного. Он ушел - мир рухнул. Ты считаешь, что это крушение всей жизни, но это только маленькая дорожная авария. Вряд ли ты сможешь погрузиться в глубокую депрессию, если всерьез заболеет кто-то очень близкий и надо будет ухаживать за ним, кормить и вовремя давать лекарства...

Вспомни, в жизни, оказывается, бывает нечто и похуже (получше, впрочем, тоже бывает). Нарисуй круг, олицетворяющий твою жизнь. Кто там в центре? Объект твоего страдания? Сотри его ластиком, сделай это с удовольствием. Вот он блекнет, блекнет, вот его и нет. Место освободилось!

Нарисуй там то, что для тебя будет главным в ближайшие дни и недели - свои желания, свои интересы, свои планы на будущее. Повторяй это упражнение почаще, чтобы самой поверить в то, что мужчина не может занять всю твою жизнь.


Шаг третий
Посмотри в лицо своим страхам.
Дело в том, что в основе большинства наших длительных негативных переживаний лежит страх. Вот чего ты можешь бояться, если от тебя ушел мужчина:
1-остаться надолго одной; 2-остаться навсегда с низкой самооценкой; 3-материальных проблем; 4-скуки, отсутствия цели в жизни; 5-не встретить никого лучше, чем он.

Для того чтобы излечиться от несчастной любви, очень важно понять, чего в этой ситуации больше всего боишься именно ты. Тогда можно будет принять конкретные меры. Боишься скуки? Ищи хобби и новых друзей. Но это будет совершенно бесполезным, если твой страх связан, скажем, с твоим материальным положением.

В этом случае лучше будет заняться поисками новой работы или подумать о перспективах своего карьерного роста. Во что бы то ни стало надо избавиться от страха. И единственное, что может этому помешать, - это не любовные страдания, а банальная лень.


Шаг четвертый
Поверь, что все к лучшему. Правдивость поговорки "Что ни делается - все к лучшему" отмечают все здравомыслящие люди. Покопайся в собственном прошлом! У каждой из нас были в жизни какие-то неприятности, которые потом обернулись удачей. Например, ты опоздала на концерт, а он и не состоялся.

Не попала на вечеринку - и хорошо, там все перезаразились гриппом. А бывают случаи и посерьезнее... Подумай, от чего могла спасти тебя судьба, разлучив с этим мужчиной. Может, тебе суждено сделать что-то великое, а отношения с ним тормозили твое движение в эту сторону? А может, тебе уготована другая, гораздо более важная и нужная встреча и нужно просто расчистить для нее твое личное пространство?

Шаг пятый
Сделай все, чтобы впредь не наступать на те же грабли. Одним словом, пришло время поработать над ошибками. Но только если ты сделала четыре предыдущих шага! Многие пытаются выяснить, что они сделали не так, едва расставшись с мужчиной. И не добиваются ничего, кроме новых комплексов и страданий. А все потому, что всему свое время.


Так что не думай, как "пережить это". Думай, что сделать, чтобы быть счастливой. И тогда все получится!



Категории: .:Статьи:.
Прoкoммeнтировaть
:455: Kunо 02:32:05
.Номер - 455
.Клиент - ­Madness Santa
.Время - 06:33
.Врач - ­Kunо
.Статус - закончено.


Категории: By Kuno
комментировать 10 комментариев | Прoкoммeнтировaть
:454: Kunо 02:24:57
.Номер - 454
.Клиент - ­believe in happiness
.Время - 06:25
.Врач - ­Kunо
.Статус - отсутствие.


Категории: By Kuno
Прoкoммeнтировaть
четверг, 30 июня 2011 г.
:453: Ann Sunshine 17:58:02
.Номер - 453
.Клиент - ­Kelly. yea
.Время - 21:57
.Врач - Флёр.
.Статус - в процессе.


Категории: By Флёр
комментировать 2 комментария | Прoкoммeнтировaть
септернер 16:01:56
Запись только для зарегистрированных пользователей.
:452: Ann Sunshine 14:28:09
.Номер - 452
.Клиент - ­Робин.
.Время - 18:27
.Врач - Флёр.
.Статус - закончен.


Категории: By Флёр
комментировать 14 комментариев | Прoкoммeнтировaть
среда, 29 июня 2011 г.
:451: Ann Sunshine 10:59:59
.Номер - 451
.Клиент - ­Волкoдав. Lans.
.Время - 14:58
.Врач - Флёр.
.Статус - закончен.


Категории: By Флёр
комментировать 11 комментариев | Прoкoммeнтировaть
вторник, 28 июня 2011 г.
diana cloud 16:23:58
Запись только для некоторых пользователей.
Ололо! diana cloud 11:52:13
Вы думали, что мы закрылись? Не дождетесь B-)­
Хотите у нас работать? Заполняем анкету, но есть определенные условия:
1. Вам должно быть больше 15 лет.
2. Вы должны очень часто быть в онлайн.
3. Стремление помогать людям.
4. Наше соо должно быть вашим единственным местом работы по данной тематике.
А теперь анкета:

Подробнее…А)1. Представьтесь, пожалуйста.
2. Ваш возраст.
3. Время пребывания в онлайн.
Б) 1. Девушка сильно поругалась с парнем, но не хочет мириться, что ей предпринять?
2. Парня 16 лет сильно избивают в школе. Жаловаться - стыдно, а заниматься спортом не может из-за плохого состояния здоровья. Что ему следует предпринять?
3. Парень 17 летней девушки постоянно ей изменяет. Девушка знает, но молчит. Правильно ли она делает?


Если модератору понравилась ваша анкета, то он даст вам ссылку, где вы должны пройти собеседование.
Удачи Вам, дорогие друзья.



Категории: .:Сотрудникам:.
комментировать 3 комментария | Прoкoммeнтировaть
воскресенье, 8 мая 2011 г.
Вновь... diana cloud 09:14:09
Сообщество временно закрыто O:-)­
среда, 4 мая 2011 г.
:450: Kunо 15:22:32
.Номер - 450
.Клиент - ­крылатое существо
.Время - 19:18
.Врач - ­Kunо
.Статус - закончено.


Категории: By Kuno
комментировать 3 комментария | Прoкoммeнтировaть
:449: Kunо 11:51:17
Номер - 449
.Клиент - ­туве
.Время - 15:18
.Врач - ­Kunо
.Статус - отсутствие.


Категории: By Kuno
Прoкoммeнтировaть
понедельник, 2 мая 2011 г.
:448: Kunо 14:13:54
.Номер - 448
.Клиент - ­екарный бабай
.Время - 18:18
.Врач - ­Kunо
.Статус - закончено.


Категории: By Kuno
комментировать 3 комментария | Прoкoммeнтировaть
суббота, 30 апреля 2011 г.
:477: ВОРОН.ru 07:29:24
.Номер - 447
.Клиент - Anamaliа
.Время - 00:00
.Врач - ВОРОН.ru
.Статус - ожидание
комментировать 8 комментариев | Прoкoммeнтировaть
:446: sheril . 06:17:46
.Номер - 446.
.Клиент - ­Amulet ..
.Время - 10.20.
.Врач - Сайка.
.Статус - в процессе.
Прoкoммeнтировaть
пятница, 29 апреля 2011 г.
:445: Kunо 15:43:02
.Номер - 445.
.Клиент - ­Tori .
.Время - 20.00.
.Врач - ­Kunо
.Статус - закончено.


Категории: By Kuno
комментировать 6 комментариев | Прoкoммeнтировaть
:444: Ann Sunshine 13:37:00
.Номер - 444
.Клиент - ­весна .
.Время - 17:36
.Врач - Эпл (я)
.Статус - в процессе.
комментировать 7 комментариев | Прoкoммeнтировaть
среда, 27 апреля 2011 г.
:443: Kunо 06:02:51
.Номер - 443.
.Клиент - ­Hol ..
.Время - 10.10.
.Врач - ­Kunо.
.Статус - закончено.


Категории: By Kuno
комментировать 5 комментариев | Прoкoммeнтировaть
вторник, 26 апреля 2011 г.
:442: Ann Sunshine 16:21:09
.Номер - 442
.Клиент - ­B a b y.И k у т о
.Время - 20:20
.Врач - Эпл (я)
.Статус - в процессе.
комментировать 10 комментариев | Прoкoммeнтировaть
пятница, 22 апреля 2011 г.
.:441:. Нептун. 11:41:05
.Номер - 441
.Клиент - ­Pafos..
.Время - 15.40
.Врач - Альфа
.Статус - Завершено.


Категории: By Альфа
комментировать 2 комментария | Прoкoммeнтировaть
.:440:. Нептун. 11:40:07
.Номер - 440
.Клиент - ­Ушла и не закрыла дверь
.Время - 15.40
.Врач - Альфа
.Статус - Законченно.


Категории: By Альфа
комментировать 9 комментариев | Прoкoммeнтировaть
:439: Ann Sunshine 10:59:00
.Номер - 439
.Клиент - ­Died you breathless lD.Bl
.Время - 14:58
.Врач - Эпл. (я)
.Статус - в процессе.
комментировать 14 комментариев | Прoкoммeнтировaть
:438 June in the ears... 09:57:37
.Номер - 438.
.Клиент - ­Heavenly lotus..
.Время - 16.57.
.Врач - Ита.
.Статус - в процессе.
Прoкoммeнтировaть
среда, 20 апреля 2011 г.
:437: sheril . 09:25:35
.Номер - 437.
.Клиент - ­Хэй......
.Время - 13.25.
.Врач - Сайка.
.Статус - завершен.
комментировать 3 комментария | Прoкoммeнтировaть
 


•Quiet soul•Перейти на страницу: « предыдущуюПредыдущая | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | следующуюСледующая »

читай на форуме:
Нужны цчастники..
беонимей имя саша =^B
пройди тесты:
как ты выглядишь в аниме(для девушек)
Тест-история))
Лучшая киssка BEON
читай в дневниках:
Анкета на джанина..
Дом Sasuke_DARK
Сенсеи команд...

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх